Saunovat se můžete i v paneláku

Většina z nás ví, že saunování má pro náš organismus celou řadu výhod. Podpoří naši imunitu a detoxikaci organismu, pomáhá zregenerovat unavené svaly, mírní bolesti a podpoří naši dobrou náladu. To jen malý zlomek toho, co všechno nám saunování může poskytnout. Nyní někteří asi namítnou, že nemají čas nebo možnost saunu navštívit. To ale vůbec nevadí. Saunu si můžete pořídit i domů a to dokonce i do panelového bytu. A dokonce se naskýtá hned několik možností. Někdo dává přednost sauně klasické, tedy finské, někdo zase raději navštíví infrasaunu. Pro milovníky vlhkého vzduchu je určena parní lázeň.


Domácí sauna přináší řadu výhod

Kromě toho, že se saunujete v pohodlí domova, přináší domácí sauna i celou řadu dalších výhod. Především je to soukromí, které někdo upřednostňuje. Saunu si můžete upravit dle svých optimálních požadavků a velmi důležité je i hygienické hledisko.

Před nákupem zvažte…

Ideální je, pokud si můžete jednotlivé druhy vyzkoušet. Ještě než se pustíte do budování a nákupu jakéhokoli druhu sauny, je potřeba zvážit několik důležitých aspektů. Především je to váš zdravotní stav. U některých zdravotních obtíží nejsou některé druhy sauny vhodné a pak máte jen omezený výběr možností. Další důležitou roli hraje prostor, který můžete pro saunu vymezit. Nemalý význam má i počet osob, který bude sauny využívat a také četnost používání.

Druhy sauny

Vybírat si můžete z několika různých typů.

Infrasauna (infrakabinka) je typ sauny, který nevytváří páru, jež by mohla poškodit okolí. Můžete ji tedy umístit kamkoli. Pro její instalaci postačí rovná podlaha a elektrická zásuvka na 220V. Sauna obsahuje speciální zářiče, díky nimž je pocení intenzivnější.

Klasická finská sauna je k dostání i ve variantě mini, vejde se tedy i do panelového bytu.

Parní lázeň si může dopřát ten, kdo není omezen prostorem a financemi.

Autor: redakce BydlimeChytre.cz

Líbí se Vám článek?

Share on facebook
Sdílet na Facebooku
Share on twitter
Sdílet na Twitteru

Mohlo by Vás zajímat​

GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 29 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 17 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí
Odlehčení těla a mysli

Odlehčení těla a mysli

(i)

Vyšetřete si chvilku jen a jen na sebe. Proč? Je ideální čas na to, abyste hodili za hlavu přebytečná kila, stres z práce a znovu našli harmonii.  Buďte aktiv..

doba čtení: minutu Přečíst
SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 29 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 29 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 33 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 31 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 33 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 32 lidí
Volkswagen má zájem o JAC

Volkswagen má zájem o JAC

(i)

Volkswagen spolu s automobilkou JAC již dnes spolupracuje na vývoji elektromobilů. Nyní by rád koupil větší podíl této společnosti. JAC Motors členem VW Group..

doba čtení: minutu Přečíst
CarsMag.cz - aktuálně čte 32 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 32 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 33 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 17 lidí
Interview se Stephenem Kingem

Interview se Stephenem Kingem

(i)

Již téměř půl století děsí Stephen King milióny fanoušků svými knihami po celém světě. Některé z nich se dočkaly svého zfilmování a fenomenálního úspěchu a ji..

doba čtení: 2 minuty Přečíst
StoryMag.cz - aktuálně čte 33 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 32 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 32 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 29 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 31 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 32 lidí
Boj s hořícím elektromobilem?

Boj s hořícím elektromobilem?

(i)

Hořící elektromobil či hybrid vyžadují od hasičů rozlišný zásah než v případě hořícího konvenčního automobilu. Šup s ním do vody! Elektromobilů a hybridů na s..

doba čtení: minutu Přečíst
ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 31 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 10 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 33 lidí
Šokující fakta o lidském mozku

Šokující fakta o lidském mozku

(i)

Lidský mozek je jedním z nejdůležitějších orgánů lidského těla. Tvoří součást centrální nervové soustavy a je to jeho nejsložitější část. Má schopnost přijíma..

doba čtení: 2 minuty Přečíst
ProÚspěch.cz - aktuálně čte 6 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 31 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 17 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 31 lidí
Články pro Vás

Notice: Undefined index: viewed_posts in /var/www/bydlimechytre.cz/www/www/wp-content/plugins/m29-relative-posts/relative-posts.php on line 199