Ložnice je místem, kde každý z nás stráví zhruba třetinu svého života spánkem. Nemluvě o chvílích, kdy máme v ložnici televizi, případně pracovní stůl – to jsme zde ještě víc. I proto je důležité, aby byla vaše ložnice zařízena jak prakticky a s ohledem na vaše zdraví, tak i hezky na pohled. Protože zatímco v noci ložnici nevidíte, během dne ano. Pusťte se do zařizování své ložnice s námi.
Vyberte si kvalitní postel
Ty časy, kdy byste spali klidně i na pouhé matraci v rohu místnosti jsou již za vámi. Nyní potřebujete kvalitní postel, na které se vyspíte pohodlně. Vaše záda a zdravotní stav celkově vám poděkují. Na koupi pořádné postele nešetřete, jde o investici, která se vám vyplatí. Do postele byste se měli po celém dni těšit – a nemít strach, že se zase probudíte rozlámaní. Čím líp se vyspíte, tím lepší bude i váš den. Kvalitní postel by měla mít pevný a stabilní rám.
Čtěte také: Jak často a správně koupat psa? Dodržujte tyto rady a váš mazlíček vás bude milovat
Na tento rám byste pak měli umístit vhodný rošt s kvalitní matrací. Šířka postele by se měla řídit dle vašich nároků. Standardní dvoulůžko má 160 až 180 centimetrů. Pokud však chcete s partnerem dostatek prostoru, může být postel široká i dva metry. Výška postele by měla být mezi 45 až 55 cm. Vzhled přizpůsobte celkovému designu ložnice.
Z jakého materiálu by měla postel být?
Co se týče materiálu, z něhož bude vaše postel vyrobena, vybírat si dnes můžete z mnoha možností. Velmi kvalitní jsou postele ze dřeva – jde o pevný a hřejivý materiál, nemluvě o jeho dokonalém vzhledu. Další možností je čalouněná postel, která vypadá velmi luxusně. Její boky a čelo jsou potaženy látkou. Čalounění vybírejte takové, aby se vám dobře čistilo. Postel je třeba čas od času pořádně vyvětrat, ale i vysát. Oblíbené jsou i kovové postele, které mají pevnou a stabilní konstrukci. Starší lidé ocení vyšší kontinentální postele.
Rošt zvýší komfort vašeho spánku
Vaše matrace může být kvalitní, jak chce, ale bez kvalitního postelového roštu se na ní nevyspíte. Matrace by měla dýchat, proto ji vždy položte na rošt. Ten nemusí být ani nijak zvlášť drahý – hlavní je, aby plnil svoji funkci. Matraci rozhodně nepokládejte na podlahu nebo desku, kde nebude moct větrat. Naopak při použití roštu může matrace větrat mezerami mezi lamelami.
Ideální jsou lamely, které jsou uchycené v pevném rámu. Tyto lamely jsou pružnější, takže se lépe přizpůsobí vašemu tělu. Takto vyrobený rošt má na sobě rozmístěné pevnostní zóny, které kopírují tvar vaší páteře.
Nepřehlédněte: Jak si pohlídat účet za teplo v bytovém domě?
Polohovatelnost jako luxus, který si zamilujete
Pokud se z postele díváte na televizi, případně v ní občas pracujete na počítači, doporučujeme vám koupit si rošt, který budete moct polohovat. Je jen na vás, zda si koupíte rošt, který se bude polohovat mechanicky – ručně, nebo zda dáte přednost roštu, který se polohuje ručním ovladačem, protože má v sobě zabudovaný elektromotor. Polohování takové postele je nehlučné, navíc nemusíte při polohování slézat z postele.
